Randonnée et choix du sac à dos : Nos conseils

Mar 24, 2022 | Uncategorized

Randonnée et choix du sac à dos : Nos conseils .

Le volume du sac à dos et sa composition sont les éléments sur lesquels vous devez vous attarder. Votre sac doit être en adéquation avec le type d’activité que vous souhaitez exercer, sa durée et les accessoires que vous emportez.

Par ailleurs, sa forme, sa longueur et sa conception sont primordiales pour une randonnée ou un bushcrafting optimal.

Les sacs à dos de moins de 20 litres.

Les sac à dos de moins de 20 litres sont plus utilisés pour :

  • le trail ( pour les sacs les plus légers ).
  • le ski de randonnée.
  • les randonnées de quelques heures.

Les sacs de trails sont conçus pour privilégier la légèreté et ne pas ralentir le coureur. Leur capacité est de 5L pour les plus petits avec un poids de 300 grammes en moyenne. Ils sont aussi prévus pour un ravitaillement en eau et en nourriture adapté.

Les sacs de ski de randonnée sont conçus de façon à privilégier les mouvements du skieur. D’une contenance de 15 à 20L, et un format performant, ils s’adaptent parfaitement en milieu urbain comme EDC (sac que vous portez journalièrement) ainsi qu’aux randonnées à la journée.

En effet, pour une randonnée de quelques heures, il ne vous faut pas dépasser les 25L qui seraient inutiles. Il vous faudra simplement emporter avec vous eau, veste imperméable, nourriture et trousse de secours ( premiers soins ). Ainsi, un sac de 20L sera parfait ! 

Les sacs à dos jusqu’à 35L.

Les sacs à dos entre 20 et 35L sont recommandés pour les excursions à la journée, et éventuellement sur plusieurs jours. Si vous partez à la journée, évitez de dépasser les 25L. Par contre, si vous partez sur 2 à 3 jours, favorisez les sacs de 35L.

Vous hésitez entre les deux types de sac ? Un compromis existe ! Les sacs de randonnée Heikon-Tex Raider sont conçus avec des poches extérieures pour vous permettre d’y placer vos bouteilles d’eau et d’ainsi, libérer de la place dans votre sac. Une protection étanche trouve sa place en bas du dos du sac, ce qui vous permet de protéger son contenu en cas de pluie.

Quel sac pour une sortie bushcraft ou survie ?

Le bushcraft, ou l’art des bois, nécessite un sac léger permettant d’oublier en quelque sorte sa présence pour s’adonner à ses occupations, et faciliter ses mouvements. La survie en pleine nature demande peu d’accessoires, mais, de bons accessoires. Ainsi, couteaux, lampes, trousses de secours, vous seront utiles, mais c’est tout. Privilégiez à tout prix la qualité de votre couteau qui vous sera primordial pour votre excursion. 

Le but étant de se débrouiller avec ce que nous offre la nature et de vivre en harmonie parfaite avec celle-ci. Une sorte de retour à l’état primaire où l’enjeu est d’améliorer ses compétences en survie pour vivre aisément et en parfaite autonomie dans la nature, avec le minimum ; et en ayant de plus un impact minimal sur celle-ci. 

Ici, les sacs en bandoulière sont optimaux. Pour une sortie plus longue (1 semaine ou plus) privilégiez les sacs avec de nombreuses poches externes pour un accès facile aux effets que vous utilisez souvent sans avoir à ouvrir le compartiment principal de votre sac.

Forme, longueur du sac à dos et sangles de rappel de charge.

Outre la contenance du sac à dos, voici là les autres éléments principaux auxquels il vous faudra être attentif:

La longueur de sac parfaite doit être le égale à la distance entre votre crête iliaque et votre 7ème vertèbre cervicale. Les sacs à dos réglables sont alors très utiles pour s’adapter à chacun.

La forme de votre sac quant à elle doit être linéaire avec la largeur de votre taille et être adaptée à celle de vos épaules. Un sac trop large ou trop petit offrira une mauvaise répartition du poids.

Les sangles de rappel de charge sont un élément important pour la randonnée. Elles servent à maintenir le sac et la charge en place. Par ailleurs, elles évitent aussi que le poids du sac entraîne son porteur vers l’avant ou vers l’arrière. Elles sont donc à prendre en compte lors du choix de votre sac. Pour des sacs à dos adaptés et de qualité, faites confiance à Lame Nature, professionnels de l’équipement de bushcraft et de randonnée.

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